Suami mengajak bermesraan, tapi Anda malah menanggapinya dengan dingin. Bisa jadi, menurut pakar seks ternama dari AS, Alfred Kinsey, Anda mengalami frigiditas. Kondisi ini memang bisa menjadi penyebab membekunya hasrat bercinta Anda. Frigiditas adalah bahasa ‘awam’ untuk disfungsi atau gangguan fungsi seksual, yaitu hilangnya ketertarikan secara seksual kepada pasangan, serta ketidakmampuan untuk menikmati hubungan intim.
Gangguan terhadap libido (gairah) bisa bermacam-macam. Mulai dari, berkurang atau lenyapnya hasrat serta fantasi seks, usaha untuk menghindari segala macam bentuk kontak seksual, gangguan arousal yang berbentuk berbentuk ketidakmampuan untuk mempertahankan lubrikasi pada vagina, penurunan sensasi pada klitoris, dan nyeri saat bercinta.
Dari segi psikologis, ada faktor tertentu yang membuat wanita lebih rentan menjadi ‘frigid. Di antaranya, kondisi stress dan pengetahuan kurang tentang aktivitas seksual.
Pengobatan terhadap frigiditas yang disebabkan faktor fisik adalah dengan memberikan tindakan medis sesuai jenis penyakit. Selain itu, ada pula terapi fisik yang disebut dilatasi vagina. Caranya dengan memasukkan dildo (penis buatan) secara bertahap,. Terapi ini biasanya ditujukan kepada penderita vaginismus (nyeri saat bercinta), untuk melatih elastisitas otot vagina. Selain itu, untuk mempermudah penetrasi, bisa dibantu dengan cairan pelicin untuk meningkatkan jumlah lubrikasi pada vagina.
Selain mengusahakan pengobatan ke dokter, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah.
- Pasangan harus dapat mengerti bahwa Anda memiliki masalah yang harus diobati, sehingga mampu membuat suasana yang lebih kondusif untuk berhubungan intim. Seringkali, istri yang sudah siap untuk bercinta, dapat dengan tiba-tiba kehilangan mood, lantaran mendapat kritikan dari suami.
- Komunikasikan dengan pasangan tentang titik sensitif Anda, serta daerah mana yang sebaiknya tidak diberi rangsangan.
- Minta pasangan untuk memberikan pijatan-pijatan lembut pada tubuh Anda, untuk mengurangi ketegangan.
- Lakukan foreplay dalam waktu yang cukup, agar Anda memiliki kesempatan untuk menyesuaikan mood.
- Minta pasangan untuk memberi perhatian ekstra seusai bercinta, untuk meningkatkan rasa nyaman dan percaya diri Anda.
- Perbanyak informasi mengenai aktivitas seksual dari buku dan film-film. Boleh juga bila sesekali Anda menonton film erotis untuk membangkitkan mood bercinta.
- Konsumsi multi vitamin yang mengandung vitamin E, C, B kompleks, mangan, kalsium dan seng yang seluruhnya berguna menjaga keseimbangan fungsi sistem syaraf dan membantu memperbaiki sel-sel yang rusak dalam organ reproduksi.
VIVA.co.id
19 April 2024
Baca Juga :
Komentar
Topik Terkait
Jangan Lewatkan
Terpopuler
Selengkapnya
VIVA Networks
Belakangan ini pelat nomor khusus kembali menjadi sorotan, banyak mobil mewah menggunakan pelat dewa tersebut ternyata palsu, dan sudah diamankan pihak kepolisian. Terbar
Benarkah Insecure Dosa? Begini Kata Habib Jafar
Sahijab
sekitar 1 bulan lalu
Istilah "insecure" erat kaitannya dengan tingkat percaya diri seseorang, yang merupakan perasaan yang dapat berubah sesuai dengan situasi yang dialami. Apakah ini dosa?
Me Time by Kata Dokter: 5 Fakta dan Mitos Tentang Kecantikan yang Sering Disalahpahami
IntipSeleb
sekitar 1 jam lalu
Banyak anggapan keliru soal kulit wajah yang beredar di masyarakat. Maka dari itu, yuk kita simak penjelasan fakta dan mitos tentang kecantikan yang sering disalahpahami
Suami Zaskia Gotik Terseret Kasus Korupsi, Warganet Bandingkan dengan Vicky Prasetyo
JagoDangdut
sekitar 1 jam lalu
Suami penyanyi dangdut Zaskia Gotik, Sirajuddin Mahmud, memenuhi panggilan Pengadilan Negeri Jakarta Pusat dan menjalani sidang sebagai saksi dalam kasus dugaan korupsi.
Selengkapnya
Isu Terkini